합격하JOB

오늘은 화제가 되고 있는 강아지 ^-^를 소개해 드릴게요!

질투심 많은 강아지  "나만 사랑 받을래! 넌 저리가 "라며 귀여운 질투많은 강아지가 화제가 되고 있어요.

최근 온라인 커뮤니티에는 질투심 많은 강아지라며 제목의 영상이 게재되었어요.

영상에서는 세마리의 강아지가 주인이 다가오자 달려들어 애교를 부리는 모습이 담겨져 있으며

그런데 먼저 와 있던 한 강아지가 다른 강아지가 달려오자

"넌 들어가" 라고 말하는듯 앞발로 차며 마치 주인의 사랑을 독차지 하기 위해 질투하는 것처럼 보여 웃음

을 자아 내고 있어요^-^

정말 강아지들도 질투심이 많은가 보군욘 저희집 강아지도 제가 다른 강아지 이뻐하는거

질투하던데 여튼 너무너무 귀여운 강아지 !

이런 강아지들의 귀여움으로 따뜻한 불금이 되시길 바랄게요!^-^

안녕하세요^-^

건강한 아침식사 한끼가 몸매와 건강 이렇게 두마리 토끼를 잡을수 있다는거 아시는가요?

바쁜 일상에 쫓기며 불규칙한 생활을 반복하는 한국인들의 라이프 스타일을 보면

아침 식사를 거르는 사람들을 다수 발견할수 있어요.회사원들 같은 경우 잦은 야근과

밤늦도록 이어지는 술자리를 반복하여 만성 피로에 시달리기 때문에 아침 식사를 거르고

그시간에 꿀같은 아침 잠을 자려고 하는 마음이 더 크다는게 현실이예요.

그러나 이러한 아침식사 거른다면 ?

아침식사는 하루를 시작함과 동시에 공급되는 첫 영양분인 식사예요.

식사는 공복 상태인 체내에 혈당지수를 높여 신진대사를 원활하게 하고

하루종일 활동을 하는데 필요한 기초 에너지를 제공해주는 주요한 영야 공급원이예요.

아침을 거르는 습관을 생체 리듬을 저하 하게 하여 무기력감과 피로감 그리고

집중력 및 업무능력저하 스트레스까지 유발할수 있어요.

그리고 위장장애 급체 등이 발생 할 가능성이 높아져요!

그러니깐 건강과 몸매를 유지하기 위해서는 꼭 아침 끼니를 거르면 안된다는거!

명심하세요^-^!!

바쁜 현대 직장인 분들에게~건강한 아침식사 한끼로

건강 +몸매 두마리 토끼 다 잡으시길 바래요~후훗!

안녕하세요

오늘 저와함께 알아볼것은 겟잇뷰티에서 추천하는

수분크림에 대해 함께 알아보도록 해요!

초여름 날씨인 요즘 화장이 들뜨는 분들을 위해 추천해 드리는 수분크림!

하나하나 꼼꼼하게 살펴보도록 해요!

겟잇뷰티는 여성들이 선호하는 프로그램으로 블라인드 테스트를 통해서

상품으 브랜드가 아닌 품질로만 평가를 하는 코너가 인기가 있는데요

오늘 저와 함께 알아볼것은 "겟잇뷰티 에서 추천하는 수분크림"이예요

가격적인 면에서 부담이 없고 저렴이 제품이구요 무엇보다 지속력이 48시간!!>_<

그리고 꿀과 로열젤리가 함유되어 있기 때문에 수분 유지가 오래동안 가능한것 같아요!

피부각질층을 구성하는 세라마이드 성분이 함유되어 있어서

수분유지에 효과적인 제품이예요!

라라베시 제품은 지속기간이 96시간이라는 장점이 있어요!

그리고 수분크림 하나만 발라도 촉촉함이 유지된다고 하니깐 정말 쓰고 싶은 욕구가

마구마구 돋느 제품이군용^^

빌리프제품 같은 경우 피부의 자극을 최소화 하여 보습을 유지시켜

민감한 피부에 잘 맞는 제품이예요

1위를 차지한 더페이스샵의 망고씨드 페이셜 버터

가격적인 면에서도 그렇고 지속기간 보습력 모두 1위를 차지 했다고 하네요!

저도 꼭 사용해 보고 싶은 제품이예요>_<

헹헹~여름철 들뜨기만 하는 화장은 nono!

수분크림 바르고 촉촉하고 탱탱한 화장으로 거듭나도록 노력해요!

안녕하세요 한 개그우먼이 51kg을 감량하면서 반쪽 몸매로 거듭나서

네티즌들을 놀라게 했는데요 바로 그 비결은 꾸준한 운동과 식이요법도 있지만

바로 해독주스라고 하네요! 몸무게를 감량한 지금에서도 해독주스를 마시고 있다고 하는군욘

그럼 다이어트에 효과적인 해독주스 과연 무엇인지 함께 알아보도록 해요! 고고^-^

해독주스는 몸,다이어트 숙변제거 그리고 피부 미용에도 효과가 탁월하다고 하네요.

변비이신 분들에게는 정말 강츄라능 배변활동 및 숙변제거 그리고 다이어트를 위해서

해독주스를 만드는 방법에 대해 함께 알아보도록 해요!

"해독주스의 재료는 토마토,당근,양배추,브로콜린!"

이렇게 준지가 되었으면 비율은 모두 1:1:1:1로

가장 단단한 당근 머저 5분을 삶아주어 양배추와 토마토를 넣고

 10분 삶아요. 많이 삶아도 좋지 않다네요?

그리고 건더기와 국물을 같이 갈아서 먹어요 건더기만 넣으시면 뻑벅하고

되직해서 도저희 먹기 힘드실거라는 그리고 맛이 없다고 느끼시는 분들은

사과 한개를 추가해서 같이 갈아서 드시면 먹을만 하실거예요.

그리고 생야채를 보관하는것 보다는 삶아서 냉장 보관하는 것이 더 오래 보관할수

있다고 하니깐 너무 많이 삶지 말고 3~4일 분량만 삶아서 냉장 보관해서 먹을때

바로바로 갈아서 드세요^-^